手放すほどに豊かになる

私の2020年のビッグゲームは続いてますよー。そう、それは自分を癒すこと。。。

その手段は? 　ベストな方法は瞑想を通してです。多くの人達がここ数か月そうしているように、私もほぼ一日中家にいて自粛しています。よって自己を振り返る時間が沢山できました。

ほんの数か月前まで私はとっても忙しい日々を送っていました。よって瞑想を「しない」言い訳が沢山あったわけです。が、、、今となっては言い訳はありません!　何と完璧なタイミングで宇宙は私にこのチャレンジを与えてくれたことでしょう!

瞑想をしながら、私が自分で勝手に創って来た、そしてしがみついてきた全ての「べき」や「ルール」や「一般化」にフォーカスし、新しい可能性を開くブロックとなってきた、自分にとってはとっても馴染みの深いそれらの古いものを失う自分の中の fearsを手放していく練習をしています。

そして、ある日、瞑想中に突然大きな「アハ」体験が降りてきました。「手放すほどに豊かになる」というフレーズです。そしてもう一つ大きな「アハ」。「手放すほどに自分に帰っていく」ということ。

それが本当の自分。他者を助け、世界を進化させていく、愛と光であるということ。

私はその大きな自己変革をする準備ができたと宇宙に宣言しました!